PASIDDHI 
YOGA

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Soy Dafne, Instructora de Yoga Integral avalada por la Asociación Argentina de Yoga y la Federación Argentina de Yoga . Comencé a practicar Yoga cuando tenía quince años e inmediatamente sentí una conexión profunda con esta disciplina. El Yoga le dio a mi vida un nuevo sentido y me llevo a salir de mi zona de confort, tanto que a los 20 años tuve la posibilidad de irme de viaje y sin dudarlo la tomé. En los años de viaje mis prácticas fueron regulares, intermitentes, en grupo y sola.  Me llevo "mucho" tiempo darme cuenta que en mis procesos de cambio, el Yoga era la única constante en mi vida y a partir de ese momento decidí formarme como Instructora y hasta el día de hoy continuo estudiando y actualizándome.

En mis clases de yoga se trabaja la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad, adaptando las posturas  y ejercicios a las posibilidades de todas las personas.

Desde mi perspectiva como Instructora, en mis clases aporto enseñanzas y conocimientos sobre el impacto de las emociones en nuestro físico, la conciencia sobre nuestros pensamientos, sugerencias para el reconocimiento de aspectos de la sombra para alcanzar el bienestar, la importancia de la sana alimentación y sobre la practica del agradecimiento. 

El Yoga es un pilar fundamental en mi vida y solo necesito mi cuerpo.